نود هشتیا

,چگونه, ,دختری, باکلاس باشیم ؟ آیا تا به حال شده در یک مهمانی خانمی توجه شما را به خود جلب کرده باشد و یا دیگران از ,شخصیت, موقر و متین او تعریف کنند؟ به نظر شما یک خانم محترم و باکلاس چه ویژگی هایی دارد؟ با رعایت چه مواردی در ظاهر خود می توانید به خانم متشخص تبدیل شوید؟ چه رفتارهایی از سوی شما سبب می شود دیگران را مجذوب خود کنید؟, ...ادامه مطلب

در جوامع امروز زنان بر خلاف جوامع سنتی گذشته ، پا به پای مردان در بیرون از منزل فعالیت می کنند اما بدلیل برابر نبودن حقوق زن و مرد ؛ مورد ظلم قرار می گیرند و این امر باعث سرخوردگی زنان می شود . در مجل, ...ادامه مطلب

تمیز نگه‌ داشتن محیط زندگی یکی از مسائل مهمی است که تقریبا هر روز همه‌ی ما با آن درگیر هستیم. خانه تمیز و مرتب، سلامت جسمی و روحی را به‌همراه دارد. اما ممکن است گاهی نظافت کردن کار سخت و دشواری به‌نظر برسد. با رعایت بعضی نکات ساده می‌توان کار نظافت را راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر کرد. در این مطلب به برخی از این نکات اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید. ۱. به‌جای صابون از مایع شوینده استفاده کنید هر چند شستن کاشی حمام کار چندان لذت‌بخشی نیست، اما پیشنهاد می‌کنیم که برای شستن... چگونه خانه تمیز داشته باشیم؟, ...ادامه مطلب

شاید اعتراف کردن به این موضوع برای برخی افراد دشوار باشد، اما این یک حقیقت است که همه‌ی ما انسان‌ها به اینکه دیگران درباره‌ی ما چه فکری می‌کنند، اهمیت می‌دهیم و کم یا زیاد، همه‌ی ما تمایل داریم که جذاب باشیم یا دست‌کم از ما خوش‌شان بیاید. افراد اغلب در عرض چند ثانیه‌ی اول دیدار با ما شروع به فکر و قضاوت درباره‌ی شخصیت‌مان می‌کنند و این ارزیابی‌ها و قضاوت‌ها ممکن است روی این تصمیم که ما را استخدام کنند، یا با ما قرار بگذارند یا دوست شوند تأثیر بگذارد. پس باید پیش از آنکه خیلی دیر شود، بهترین... چطور در نگاه اول دوست‌داشتنی باشیم؟, ...ادامه مطلب

مد و فشن صنعتی پرزرق‌‌وبرق و وسوسه‌انگیز است. دسترسی گسترده و نامحدود به اینترنت و شبکه‌های مجازی بر رونق این صنعت افزوده است؛ به‌گونه‌ای که تقریبا اکثر ما خودآگاه یا ناخودآگاه تحت‌تأثیر چیزهایی هستیم که به اصطلاح «ترند» یا مد شده‌اند. امروزه ویترین رنگارنگ فروشگاه‌ها به صفحات کوچک موبایل منتقل شده‌ و مدگرایی به یک اپیدمی تبدیل شده است اما گاه آنچه مد می‌شود، برای همه ظاهری زیبا خلق نمی‌کند و نسخه‌ی مناسبی برای هر فرد نیست. برای اینکه ظاهر مناسبی برای خود به‌وجود آوریم، باید اصول و روشی را... چگونه قربانی مدگرایی نشویم اما خوش‌تیپ باشیم؟, ...ادامه مطلب

چگونه سلامت و تندرست باشیم​ غذاهايي که شکم شما را آب مي کنند قطع مصرف هله هوله دکـتر ''لزلي بونسي'' از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکي اظــهار مي دارد: ''بسياري از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـليسـيرين و شــکر بالايي هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمي شوند و اين امر سبب مي شود که شکم شما نفخ کند.'' بدويد (در حدود 2 کيلومتر) دکتر ''ديانا تيلور'' از دانشگاه کاليفرنيا، ايالت سنفرانسيسکو، بخش حفظ سلامتي معتقد است که: ''ورزش هاي سنگين، فشار و تنش فراواني... چگونه سلامت و تندرست باشیم؟!, ...ادامه مطلب