کتاب حاضر تلاشی است برای حفظ محیط زیست از طریق ورزش. این کتاب در هفت فصل و براساس سرفصلهای مصوب وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برای درس اوقات فراغت و محیط زیست، رشته مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی تدوین شده و البته به شکلی نگارش شده تا برای همه کسانی که دغدغه محیط زیست دارند قابل استفاده باشد، بدین منظور تلاش زیادی صورت گرفته تا از بکارگیری اصطلاحات فنی و پیچیده پرهیز شود.
