نود هشتیا

هروقت تونستی بی خیال همه چی بشی تازه زندگیت شروع میشه! اگه بخاطر گذشته خودتو ناراحت کنی یا اگه بخاطر اینده ای ک هنو نیومده ناراحت بشی ب هیجا نمی رسی زندگیت با آه و افسوس تموم میشع! پس بی خیال باش مث من:) #خودم Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

ما معمولیا, ، همیشه, در حاشیه, ایم. نه کسی احوالمون, رو میپرسه, ، نه ناراحتیمون, دیگران, رو غمگین میکنه. نبودمون توی چشم نیست. دلخوری هایمون رو هیچ کس نمیفهمه. همیشه این ماییم که احوال دیگران رو میپرسیم ‌... ماییم که شروع میکنیم به باز کردن سر صحبت ... ما اگه ناراحت بشیم گوش تا گوش خبردار نمیشن. هیچکس نمیدونه چه مرگمونه حتی خودمون !! یاد گرفتیم که بشنویم و شنیده نشیم ، ببینیم و نادیده گرفته شیم.  ما معمولیم ! خیلی معمولی ... هیچکس ما معمولیا رو دوست نداره ...:) , ...ادامه مطلب

یک سری آدم‌ها هستند, مدام, ناراحت,‌اند ! هرکاری, هم که کنی ، دوست, دارند, ناراحت بمانند, ...عجیب نیست !؟آدم یک‌جاهایی از درد کشیدن لذت می‌برد ...از زمین خوردن ، عادت می‌کند به کم آوردن ...همه روزهایی را دارند, ...ادامه مطلب

چه چیزی تو وجود نفر قبلیت ناراحتت میکنه ؟ اقا من نفر قبلی ندارم اما اگه دورویی رو تو وجود هر کی ببینم حتما تا اخر عمرم ازش خوشم نمیاد . وای که از قضاوت هم متنفرم خب نوبت شماست که بگین ..., ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

ناراحتی بی‌دلیل از کجا سرچشمه می‌گیرد؟ حتما تا به حال افسرده و بی‌حوصله بوده‌اید و شاید روزهایی را با چنین احساسی از خواب بیدار شده‌اید. اما چرا حوصله‌مان سر می‌رود و چه توجیهی برای این ناراحتی‌های بی‌دلیل وجود دارد؟ احتمالا بعضی روزها فقط می‌خواهید روی مبل دراز بکشید و تلویزیون تماشا کنید؛ بعضی روزها حتی همین کار هم شما را راضی نمی‌کند. نه‌تنها انرژی ندارید،‌ بله احساس بدبختی می‌کنید. شاید به‌خاطر اینکه خانه را تمیز نکرده‌اید یا برای به‌تعویق‌انداختن وظایف روزهای قبل از دست خودتان عصبانی... ۱۰ یافته علمی که می‌گوید چرا گاهی بی‌دلیل احساس ناراحتی می‌کنید, ...ادامه مطلب

۱. علت ناراحتی‌تان را ریشه‌یابی کنید فکر کنید ببینید آیا طرف مقابل به عمد ناراحت‌تان کرده یا اینکه قصد و نیتی در کار نبوده و فقط یک سوءِتفاهم ساده است؟ قبل از اینکه هیچ واکنشی نشان دهید، سعی کنید بفهمید چرا از رفتار طرف مقابل ناراحت شده‌اید. اگر از کوره در بروید، ممکن است در لحظه حرفی بزنید که بعدا موجب پشیمانی‌تان شود. پس به جای اینکه احساساتی شوید و حالت تدافعی به خودتان بگیرید، به فکر یک پاسخ حساب‌... چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم, ...ادامه مطلب

اگر صداقت، پایه‌ی اعتماد و صمیمیت است، پس چرا گاهی اوقات منجر به دلخوری می‌شود؟ شاید لازم است مانند بقیه‌ی مهارت‌ها، صادق‌بودن را هم تمرین کنیم. صداقت و انتقاد صادقانه به همین راحتی نیست که بی‌پرده بگوییم: «خنده‌ات می‌ره رو اعصابم» یا «خیلی می‌خوریا؛ به هیکلتم فکر کن». برای احترام به عواطف طرف مقابل، باید کلمات مناسبی انتخاب کنیم و در زمان مناسب و به‌جا انتقاد کنیم. در ضمن، باید منتظر باشیم فرد مقابل هم در جواب، حقایقی را درباره‌ی ما عنوان کند. در ادامه، شش نکته‌ی مرتبط با این موضوع را... چطور بدون آنکه همسرتان را ناراحت کنید از او انتقاد کنید؟, ...ادامه مطلب

نحوه ناراحتی متولدین ماههای مختلف سال ☘فروردین☘ اصولا فرورديني ها زیاد ناراحت نمیشن ولى اگه بشن ديگه واويلاس و هیچ جوری نميتوني آرومشون کنی اگه اونا رو دوست دارین پس این کارو باهاشون نکنین. ☘اردیبهشت☘ کنار ارديبهشتي ها وانستا فرار کن وگرنه ميزنن تو گوشت چون کلا خیلی عصبين و نمیتونن خودشونو کنترل کنن پس اگه جون تو دوست داری ناراحتشون نکن. ☘خرداد☘ چطوری دلت میاد دل یه خردادی رو بشکونی چون اونا خیلی نازنین و مهربون هستند پس اگه ناراحتشون کردی بدون خیلی پستی. تیر یه تیر ماهی یه جوری... نحوه ناراحتی متولدین ماههای مختلف سال, ...ادامه مطلب

رکنا: سرمربی تیم فوتبال رئال مادرید گفت که برای نتیجه بازی دوستانه شاگردانش برابر بارسلونا اهمیت چندانی قائل نیست اما از عملکرد مردانش در این بازی ابراز نارضایتی کرد. زین‌الدین... زیدان: شکست مقابل بارسلونا به هیچ وجه ناراحتم نمی‌کند/ بازی را خیلی بد شروع کردیم, ...ادامه مطلب

اینم از اسمش معلومه وقتی ناراحتی دوست داری دیگران برات چیکار کنن؟, ...ادامه مطلب