شما فقط از یک راه میتوانید وقت و زندگیتان را تحت کنترل درآورید و آن هم تغییر دادن روش فکر کردن، کار کردن و نحوه روبرو شدن با سیل بیپایان کارهایی است که هر روز بر سرتان میریزد. میزان تحت کنترل در آوردن کارها و فعالیتهایتان بستگی به این دارد که تا چه حد بتوانید انجام بعضی از کارها را متوقف کنید و بهجای آن وقت بیشتری را صرف فعالیتهایی کنید که واقعاً میتوانند در زندگیتان تحول ایجاد کنند.
مطالبی که در این کتاب مطرح میشود بسته به میزان دانش و تجربه شما برایتان آشنا به نظر خواهد رسید. این کتاب مطالب مورد نظر را به سطح بالاتری از آگاهی شما منتقل خواهد کرد. وقتی این روشها و تکنیکها را مدام بهکار بگیرید، طوری که تبدیل به عادت شوند، آنوقت میتوانید جریان زندگی خود را به نحوی بسیار مثبت تغییر دهید.